여름철에는 높은 온도와 부패 가능성 때문에 몇 가지 음식을 피하는 것이 좋습니다. 다음은 여름에 피해야 할 음식 목록입니다. 유제품: 우유, 치즈 등은 더운 날씨에 쉽게 상할 수 있습니다. 상한 유제품을 섭취하면 식중독의 위험이 있습니다.예시: 우유, 브리 치즈, 크림 기반 제품.조언: 항상 냉장 보관하고 너무 오래 실온에 두지 않도록 합니다.해산물: 생선과 조개류는 올바른 온도로 보관하지 않으면 빠르게 상할 수 있어 식중독의 위험이 높습니다.예시: 새우, 굴, 초밥.조언: 해산물이 신선하고 얼음이나 냉장고에 적절히 보관되어 있는지 확인합니다.마요네즈 기반 샐러드: 감자 샐러드, 코울슬로 등 마요네즈가 들어간 샐러드는 실온에서 박테리아가 빠르게 번식할 수 있습니다.예시: 감자 샐러드, 치킨 샐러드.조언:..
